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第145章生物钟[2/3页]

　　。我们从白天到夜晚的24小时循环规律都是由它来决定，时间、饮食、睡眠、清醒等等………

　　大自然中的万事万物，春暖花开、落叶凋零、候鸟南飞，生命的规律在世间万物的体内都有一个“无形的钟”来适应外界环境变化。

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　　曾有一位长寿老人已经活过了150多岁。他在平时的生活规律上非常严谨，后来由于一个特殊的原因，去外地生活了一个多月，由于生活规律突然改变，回到家乡的这位老人不久后便无疾而终，告别了这个世界……

　　这一切都是体内的生物钟突变所引起的。

　　非洲有一种大叶树，它的叶子每隔两小时就会翻动一次；还有一种野花，每到晚上8点左右便纷纷开放；有一种第纳鸟每过三十分钟就会叫上一阵子，每次误差仅仅只有十多秒……じ☆veWWω.ЫＫメＳ.иＥｔ✾ ั

　　是生物钟才会让人能够聚精会神地做着某件事，让它一直进行下去。如果体内没有生物钟的这种调节作用，人们或许就会永不停歇的做某一件事……

　　人体也进行过不眠的实验，短时间没有得到睡眠的状况虽然从表面上看并无异常，实际上在身体内部早就发生了极大的变化。

　　仅仅就从血液中糖分以及蛋白质的含量来说，相比于正常人就足足少了整整一半。

　　长时间的睡觉当然也不行，它首先会影响到

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